Trail de la Vallée du Couesnon
21ème édition
Une course nature dans un environnement superbe
L’avis unanime des participants ? Éblouissant !!!
09 Mai 2026
Vallée du Couesnon (Mézières-sur-Couesnon)
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Les épreuves :
NOUVEAUTE - Trail 50 km
- Départ : 9h30
- Parcours : 1 boucle de 30 km - Passage par le village départ - 1 boucle de 20 km
- Barrière horaire : 4h de course au 30ème km. Les coureurs qui ne seront pas dans le temps imparti seront arrêtés par l'organisation afin d'éviter tous problèmes liés à la longue distance. Rappelons qu'il s’agit d’une course à pied avec classement sur le temps et non d'une marche.
- Dénivelé : D+900m
- Ravitaillements : aux 15ème km, 30ème km et à l'arrivée. Les participants doivent prévoir leur propre gobelet.
- Droits d'engagement :
- 35€ sur Klikego
- + 2€ pour toute inscription sur place
- Limité à 200 participants
- Epreuve ouverte à partir de 20 ans (nés en 2006 et avant)
Trail 20 km
- Départ : 14h (un départ en plusieurs SAS pourra être organisé selon le nombre de participants)
- Dénivelé : D+450m
- Ravitaillement : à la mi-parcours et à l'arrivée. Les participants doivent prévoir leur propre gobelet.
- Droits d'engagement :
- 20€ sur Klikego
- + 2€ pour toute inscription sur place
- Limité à 400 participants
- Epreuve ouverte à partir de 18 ans (nés en 2008 et avant)
Trail 12 km
- Départ : 16h15 (un départ en plusieurs SAS pourra être organisé selon le nombre de participants)
- Dénivelé : D+250m
- Ravitaillement : à la mi-parcours et à l'arrivée. Les participants doivent prévoir leur propre gobelet.
- Droits d'engagement :
- 15€ sur Klikego
- + 2€ pour toute inscription sur place
- Limité à 200 participants
- Epreuve ouverte à partir de 16 ans (nés en 2010 et avant)
Trail 8 km
- Départ : 16h (un départ en plusieurs SAS pourra être organisé selon le nombre de participants)
- Ravitaillement : à l'arrivée uniquement. Les participants doivent prévoir leur propre gobelet.
- Droits d'engagement :
- 10€ sur Klikego
- + 2€ pour toute inscription sur place
- Limité à 200 participants
- Epreuve ouverte à partir de 16 ans (nés en 2010 et avant)
NOUVEAUTE - Randonnées 11 km et 17 km
- Deux circuits de 11 km et 17 km
- Départs : départ libre entre 8h30 et 9h
- Ravitaillement : au 6ème km et à l'arrivée. Les participants doivent prévoir leur propre gobelet.
- Droit d'engagement :
- 9€ sur Klikego
- 10€ pour toute inscription sur place
- Pas de limite du nombre de participants
Les parcours :
Trail 50 km
Le 50 km est composé de deux boucles : une première de 30km avec un retour au village départ, avant de repartir sur une seconde boucle de 20 km.
Retrouvez le parcours en cliquant sur les liens suivants :
Trail 20 km
Retrouvez le parcours en cliquant sur le lien suivant : Trail de la Vallée du Couesnon 20km | OpenRunner
Trail 12 km
Retrouvez le parcours en cliquant sur le lien suivant :Trail de la Vallée du Couesnon 12km | OpenRunner
Trail 8 km
Retrouvez le parcours en cliquant sur le lien suivant : Trail de la Vallée du Couesnon 8km | OpenRunner
Randonnées 11 km et 17km
Retrouvez le parcours de la randonnée 11 km en cliquant sur le lien suivant : Randonnée Vallée du Couesnon 11km | OpenRunner
Retrouvez le parcours de la randonnée 17 km en cliquant sur le lien suivant : Randonnée Vallée du Couesnon 17km | OpenRunner
Animations sur place :
- 🌳🏃♀ Zone de gratuité Méz’idées citoyennes : L’association Méz’idées citoyennes proposera de 12h à 17h une zone de gratuité sur le thème du sport. A la zone de gratuité, on donne ce dont on n’a plus besoin, on prend ce qui nous est utile, on peut également prendre sans donner… C’est offrir une seconde vie aux objets propres et en bon état et en faire profiter les autres plutôt que de jeter. Pour ce thème spécial, venez au stand déposer ou chiner tout objet en lien avec le sport en général : vêtements, accessoires, matériels, vélos, livres, déco et gadgets à l’effigie de vos clubs favoris, etc.
Atelier recyclage et DIY : AutoRecycLAB sera présent de 14h à 17h avec un atelier ludique sur le recyclage du plastique et des activités DIY pour les enfants. Une belle occasion d’apprendre en s’amusant !
- ❌ Pour des raisons indépendantes de notre volonté, l’atelier tir à l’arc à destination des enfants ne pourra être organisé cette année.
S'inscrire :
- Modalités d’inscriptions :
- Inscription via Klikego : cliquez ici
- Inscriptions sur place sous réserve des places disponibles pour les courses – 8km, 12km et 20km complets ! Tentez votre chance sur la bourse aux dossards : cliquez ici
- Inscriptions sur place sans limite pour les randonnées
- Limites d’âges :
- aucune limite pour les randonnées
- à partir de 16 ans (nés en 2010 et avant) pour les 8 km et 12 km
- à partir de 18 ans (nés en 2008 et avant) pour le 20 km
- à partir de 20 ans (nés en 2006 et avant) pour le 50 km
- Justificatif à fournir au choix :
- Licence FFA
- Certificat médical de non contre-indication de la pratique de la course à pied en compétition datant de moins d’un an
- Justificatif PPS (https://pps.athle.fr)
- Pour les randonnées, aucun justificatif n’est demandé.
- Retrait des dossards sur place le jour de la course (jusqu’à 15min avant le départ)
Le règlement :
- Règlement 2026
- Les parcours empruntent un espace naturel sensible 🦡 🌿du domaine du département d’Ille-et-Vilaine. Respectons-le !
- Tous les coureurs qui seront vus jeter des déchets hors des poubelles seront exclus.
Les résultats 2025 :
- Suivre ce lien.
Les photos 2025 :
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