Trail de la Vallée du Couesnon - 2023

Nouveautés 2023 :
- Epreuve individuelle
- Relais par équipe de 3 coureurs (17km + 15,5km + 10km)
- Défi 60 km (+18km l'après-midi)
Dénivelé : D+800m sur la totalité du parcours, D+1250m pour le défi 60km !
Départ : 9h
Barrières horaires : 2h15 de course au 17e kilomètre - 4h de course au 32e kilomètre. Les coureurs qui ne seront pas dans les temps impartis seront arrêtés par l'organisation afin d'éviter tous problèmes liés à la longue distance. Rappelons qu'il s’agit d’une course à pied avec classement sur le temps et non d'une marche.

Ravitaillements : 2 ravitaillements seront proposés aux environs des 17ème et 33ème km
Droits d'engagement :
- 20€ pour l'Epreuve individuelle
- 30€ pour le Relais par équipe de 3 coureurs
- 30€ pour le Défi 60km
Limité à 250 participants
Epreuve ouverte à partir de 18 ans (nés en 2005 et avant)

Trail 18 km

Nouveautés 2023 :
- Epreuve individuelle
- Défi 60 km (+42km le matin)
Dénivelé : D+450m, D+1250m pour le défi 60km !
Départ : 14h30
Ravitaillement : à la mi-parcours, aux environs du 9ème kilomètre
Droits d'engagement :
- 15€ pour l'Epreuve individuelle
- 30€ pour le Défi 60km
Limité à 450 participants
Epreuve ouverte à partir de 18 ans (nés en 2005 et avant)

Trail 11 km

Randonnée pédestre

Nouveauté 2023 : deux circuits différents à deux horaires différents ! De quoi contenter les lève-tôt et les couche-tard...
Départs :
- 9h30
- 13h30
Circuits :
- 13km le matin
- 11km l'après-midi
Ravitaillement : à l'arrivée uniquement
Droit d'engagement : 6€
Lot à l'inscription

Pour les plus jeunes

Avec nos partenaires de la base de loisirs de Mézières sur Couesnon, une série d'activités sportives est organisée pour les enfants et encadrée par des animateurs diplômés.
Profitez du site pour vivre des moments de sport en pleine nature et en famille :
- Un parc d'activités proposant plusieurs ateliers : tir à l'arc (à confirmer)
- Un espace convivial accessible à un large public de sportifs et non-sportifs, de tous âges.

Inscription sur Klikego : lien Klikego – Epreuves ouverte à toutes et tous, licencié(e)s ou non. Possibilité de s’inscrire sur place.
Limites d’âges : A partir de 16 ans (nés en 2007 et avant) pour le 11 km – A partir de 18 ans (nés en 2005 et avant) pour les 18 km et 42 km – Aucune limite d’âge pour les randonnées
Nombre maximal de participants : 250 dossards pour le 42 km (individuel + relais + défi) – 450 dossards pour le 18 km – 250 dossards pour le 11 km – Aucune limitation pour les randonnées
Justificatif à fournir : La fourniture d’une copie d’une licence FFA et d’un Pass running ou d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition datant de moins d’un an est obligatoire. Le certificat médical n’est pas obligatoire pour la randonnée

42 km

18 km

11 km

Randonnée du Matin

Randonnée de l'Après-midi

Les parcours empruntent un espace naturel sensible du domaine du département d’Ille-et-Vilaine. Respectons-le !
Tous les coureurs qui seront vus jeter des déchets hors des poubelles seront exclus.

Pour les groupes, hébergement possible à la base de loisirs de Mézières sur Couesnon (lieu des départs/arrivées).
Renseignements, réservations Tél. 02 99 39 30 78.
http://www.basecouesnon.com/mezieres.php

Trail de la Vallée du Couesnon 2023